Giúp giảm cân, tăng khả năng bình tĩnh và những lợi ích không ngờ tới khi chơi game kinh dị

Đối với nhiều người, các tựa game kinh dị luôn mang tới nỗi sợ hãi, sự ám ảnh thậm chí là hoang mang tột độ. Thậm chí, nhiều người còn cho rằng thể loại game này không hề tốt cho người chơi khi thường đi kèm với khuyến cáo 18+ cũng như hạn chế các game thủ mắc bệnh yếu tim. Thế nhưng có lẽ chẳng ai ngờ được, theo khoa học chứng minh, các tựa game kinh dị lại mang tới rất nhiều những lợi ích về mặt sức khỏe cho người chơi đấy.

Chơi game kinh dị giúp giảm cân

Nghe như đùa, nhưng đấy lại là sự thật đấy. Theo khoa học chứng minh, một bộ phim kinh dị có thể giúp chúng ta giảm 200 calo thì khi trải nghiệm một tựa game kinh dị, số calo đốt cháy được còn nhiều hơn đấy.

Một thí nghiệm đã được đưa ra với những người chơi game kinh dị, khi phải đối mặt với những màn hù dọa bất ngờ, các mạch máu trong cơ thể sẽ lưu chuyển với tốc độ nhanh hơn trong cả hai quá trình bơm và vận chuyển. Điều này sẽ khiến cơ thể của chúng ta tăng Adrenaline – thứ giúp cho nhịp tim đập nhanh hơn đồng thời giải phóng cơ thể khỏi các chất béo, đường dự trữ. Thế mới thấy, chơi game kinh dị còn hiệu quả hơn những màn squat cho các game thủ muốn giảm cân nhiều.

Cải thiện hệ miễn dịch

Tiếp tục dựa theo một bài khảo sát với đối tượng tham gia là 32 người cả nam lẫn nữ. Theo đó, việc chơi game hay xem các bộ phim kinh dị sẽ kích hoạt các tế bào bạch cầu, từ đó tăng cường hệ thống miễn dịch. Tùy theo các mức độ hồi hộp và độ căng thẳng tăng lên của mỗi người, độ hiệu quả của hệ miễn dịch cũng sẽ tăng theo cấp độ.

Đại học Coventry tại Anh cũng đồng thời đưa ra kết luận những cơn sợ hãi ngắn hạn này cũng làm tăng đáng kể lượng máu khi lưu thông, kích hoạt nhiều năng lượng dự trữ trong cơ thể để mọi người có thể vượt qua nỗi sợ. Chưa kể, việc chơi game kinh dị cũng đồng thời cải thiện đáng kể tâm trạng của người trải nghiệm.

Chơi nhiều sẽ quên đi cảm giác sợ

Đây có lẽ là thực tế mà chính nhiều game thủ đã đúc kết ra sau quá trình thử nghiệm. Về lâu dài, sau khi đã trải qua đủ kiểu sợ hay ám ảnh với những màn dọa ma khác nhau từ phía các tựa game, nhiều người chơi dần dần sẽ sinh ra cảm giác miễn dịch, bớt sợ hãi hơn và thậm chí là không còn quá hồi hộp như thời điểm đầu. Có thể coi đây là mọt sự rèn luyện cũng được. Tương tự như vậy, ai xem quá nhiều phim kinh dị có lẽ cũng hiểu.

Và khi đã không còn sợ những tựa game hay các bộ phim kinh dị, những nỗi sợ khác của chúng ta cũng dần giảm đi thôi. Game kinh dị giúp con người dạn dĩ lên là ở chỗ đó.